Parmi toutes les solutions pour combattre la peau d’orange, la crème anti-cellulite est un incontournable. Des tests scientifiques ont en effet démontré l’efficacité de certaines crèmes anti-cellulite sur la peau d’orange et la fermeté de la peau. Toutefois, son action nécessite une application régulière.
Mode d’action des crèmes anti-cellulite
Les gels et crèmes anti-cellulite agissent à la fois sur la graisse et sur la circulation. Ainsi, il existe des crèmes pour cellulites avec rétention d’eau (type cellulite aqueuse) et sans rétention d’eau (type cellulite adipeuse et cellulite aqueuse).
Action sur la graisse
Plusieurs molécules ont une action brûle-graisse. Les plus efficaces sont :
- La caféine, qui pénètre en profondeur et favorise la fonte des graisses. C’est la plus connue et la plus efficace.
- La forksoline.
- Les extraits de pépins de raisins.
- L’aminophylline, la théophylline, la yohimbine, la carnitine.
- La forskoline.
- Des extraits de plantes : géranium, thé blanc, guarana, hortonia.
Action sur la circulation
Ces crèmes sont drainantes, elles ont un pouvoir désinfiltrant en activant la circulation sanguine et en empêchant la rétention d’eau, d’où l’efficacité contre la cellulite aqueuse.
Les molécules favorisant la circulation veineuse et lymphatique sont :
- Le gotu kola.
- La ruscogénine.
- Le ginkgo biloba.
- La vigne rouge.
- L’esculoside.
- Le marronnier d’Inde.
- Le thé vert.
Par ailleurs, certaines crèmes renforcent la fermeté et l’élasticité de la peau. En effet, le rétinol et le silicium affermissent la peau en favorisant la formation du collagène.
Enfin, la rutine et l’hespéridine luttent contre la rigidification des fibres et du tissu adipeux.
Application de la crème pour la cellulite
Il est évident que la crème sera plus efficace si vous l’appliquez en effectuant un massage. En effet, le massage a plusieurs avantages :
- Il facilite la pénétration des composants.
- Il permet de stimuler la circulation sanguine.
- Il facilite l’élimination des toxines.
Vous avez le choix entre 2 types d’applications :
- à la main : la crème anti-cellulite s’applique en faisant des mouvements circulaires assez dynamiques ou par « palper-rouler » ;
- avec un embout spécial : il existe des flacons de crème équipés de « roll-on » qui malaxent la cellulite et effectuent un drainage de la zone concernée.
L’idéal est d’utiliser une brosse anti-cellulite équipée de petits picots, surtout si le produit ne dispose pas d’embout spécial pour le massage.
Utilisation concrète des crèmes anti-cellulite
Les crèmes, gels ou huiles anti-cellulite peuvent s’appliquer :
- le matin ;
- le soir ;
- les deux.
Cela dépend du laboratoire de cosmétique et du produit. Il faut donc bien lire la notice avant de se lancer dans une première application.
Attention aux composants des crèmes anti-cellulite qui peuvent différer d’un produit à l’autre. Il est important de vérifier que votre état de santé permet leur utilisation. En cas de doute, demandez toujours l’avis de votre médecin.
Fréquence et durée
Les crèmes anti-cellulite doivent être employées ponctuellement sous forme de cure, pendant 3 ou 4 semaines. Ce ne sont ni des laits hydratants ni des crèmes de beauté. Certaines sont des médicaments à part entière et comme les médicaments ne doivent pas être utilisées tout au long de l’année.
Limites : les crèmes anti-cellulite ne sont pas miraculeuses
Attention, la crème anti-cellulite s'utilise en complément d’autres actions anti-cellulite. C’est dire que son utilisation seule, si l’on continue à se nourrir de plats trop riches, à grignoter ou à ne pas boire suffisamment d’eau, ne sera d’aucun effet.
Il faudra donc, parallèlement, observer quelques règles de base simples comme :
- Adopter une alimentation équilibrée, comportant suffisamment de fruits et légumes frais.
- Ne pas manger trop gras, trop salé ou trop sucré : privilégiez les aliments anti-cellulite.
- Boire suffisamment d’eau entre les repas.
- Éviter les grignotages en dehors des repas.
- Faire de l’exercice physique chaque jour.
Textures de crème : avantages et inconvénients
Il existe des textures différentes qui ont chacune leurs avantages et leurs inconvénients. Voici un tableau présentant les avantages et les inconvénients de chaque texture.
| Avantages | Inconvénients | |
|---|---|---|
| Crème | Hydrate la peau. | Laisse la peau grasse. |
| Gel | Pénètre rapidement la peau. | Ne permet pas le massage prolongé. |
| Mousse | Légère et agréable. | Ne permet pas le massage prolongé. |
| Huile | Idéal pour les massages. | Laisse la peau grasse. |
Crèmes anti-cellulite : contre-indications
Certains composants – notamment la caféine – sont sujets à précaution. C’est pourquoi on déconseille l’utilisation des crèmes :
- chez les femmes enceintes ou les femmes allaitantes ;
- chez les personnes allergiques à un composant ou ayant une hypersensibilité à la caféine ;
- lorsque la peau est abîmée ou irritée ;
- lorsque la personne a déjà un traitement médicamenteux (attention aux interactions !).
En cas de doute, demandez toujours conseil à votre médecin traitant.
Crèmes anti-cellulite : prix et lieux de vente
Comme la majorité des produits cosmétiques, il existe une grande variété de crèmes anti-cellulite.
Divers prix sur le marché
Il faut compter entre 15 et 40 € pour un tube de 200 ml de crème anti-cellulite, ce qui représente une quantité suffisante pour un mois d’utilisation.
Ceci est une moyenne. Toutefois, un flacon de qualité et de type soins (pour utilisation dans les SPA) peut monter à 50 ou 70 €.
Où trouver des crèmes anti-cellulite ?
On peut trouver ce type de crèmes, de gels ou de lotions anti-cellulite :
- sur les sites Internet spécialisés ;
- dans les pharmacies et parapharmacies ;
- dans les magasins de cosmétiques ;
- dans les grandes surfaces ;
- dans les parfumeries.